まだ若い20代であるならば、健康体を維持するうえでも見た目を整えるうえでも、歯科矯正をして歯並びを治しておくのが望ましいでしょう。
歯並びが美しいと毎日のブラッシングでも磨き残しのリスクが減らせます。毎日のお手入れとしては食後の歯磨きと舌磨きが必須で、口臭の発生を防ぐことが出来ます。
歯磨きはフロスも使えば隙間に詰まった食べかすも完璧に取れるのでお勧めです。ただ俳優という職業は色々な役柄を演じることがあり、一般人を演じるときに違和感がないようにしなければいけないので、モデルや野球選手のように真っ白な歯は必要ありません。
ホワイトニングケアをする場合には、歯磨き粉の中に成分が配合されているものを使う程度で十分でしょう。
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